傳統中醫服務

針灸在此處的定位是「精準刺激＋安全距離」：石剛醫師依舌脈與觸診決定深度與配伍，而不是照抄通用穴位列表。

常見方向： 慢性筋骨痠痛、姿勢性緊繃、壓力相關睡不著、偏頭痛與功能性腸胃困擾。

請事先告知： 懷孕、服用抗凝血劑、血友病、嚴重心臟病史、易暈針。不宜空腹或過飽前來；治療後數小時內避風寒與劇烈運動。

拔罐是給筋膜一個可控制的負壓拉伸，適合低頭族與季節溫差大時的肩背緊繃。

不宜： 皮膚破損、凝血障礙、嚴重貧血未矯正、懷孕下腹腰骶區。

回去後： 保暖、當日少吹冷氣直吹、勿立刻冰水浴。

推拿是經絡走向的結構鬆解，與 Spa 精油按摩路數不同，重點在恢復滑動與關節節律。

暫停： 開放傷口、發燒感染、急性椎間盤剛發作未評估、未追蹤的骨腫瘤疼痛。

孕婦： 避開腰骶深壓與髋部重扳。

少量藥粉或膏貼於特定腧穴，用於季節性與局部問題的短程支持，吃藥不方便時的折衷選項。

立即停用： 灼熱水泡、大片紅腫、越貼越癢。

禁止： 傷口、濕疹滲液、不明皮膚病灶。